食材
主料
槐花
200g
鸡蛋
3个
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.槐花从串串上撸下来。
2.放进盐水里泡10分钟。
3.洗净控干水分备用。
4.鸡蛋洗净。
5.和槐花放在一起搅拌。
6.放盐搅匀。
7.锅里放油。
8.放入蛋液翻炒。
9.我是用筷子快速滑散。
10.蛋液凝固出锅盛盘。
小贴士
佳宁心得:
1、槐花要选花苞,开开的有灰尘不容易洗干净。
2、只放盐味道就很好了。
菜系及功效:私家菜
口味:清香味
炒槐花炒鸡蛋的制作材料:
主料:槐花250克,鸡蛋150克
辅料:青豆30克
调料:植物油20克,盐3克,味精2克,大葱8克
1. 将槐花洗净,下入开水锅内焯一下,捞出控水;
2. 鸡蛋磕入碗内,加精盐、味精打散,放入槐花拌匀;
3. 葱切花;
4. 炒锅注油烧热,下入葱花爆香,倒入槐花蛋液炒松熟透,撒上青豆即成。