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秋高气爽正当时,痛风尿酸注意补充叶酸、转运蛋白助你冬季不发作
在现实生活中,好多人就是尿酸高,吃药、喝水咋都降不下去。
其实在医学上,男性尿酸超过420umo/L,女性尿酸超过360umo/L就属于尿酸超标。
▴那么尿酸超标危害大不大呢?
大!长期高尿酸得不到控制,最常见的就是肾脏损伤、肾功能不全、甚至尿毒症都有可能,高尿酸还会损害关节、肌肉和心脑血管。

那我们应该怎么处理呢? 程医生给大家两个建议
第一个建议:严格的改善生活方式,除了在医生指导下进行专业治疗以外,少吃盐、多运动,低嘌呤饮食,控制好我们的体重,平时少熬夜、戒烟、戒酒,减少应酬,只要你能坚持下去,好多人都能收到意想不到的效果。
除此之外,有高血压、高血脂、高血糖或者肿瘤疾病的朋友,高尿酸和其他三高都是相辅相成的。

第二:你吃药上一定不要乱用,很多药都会让尿酸升高,比如说利尿剂把你身体其他疾病改善了之后,体重降下来,你的尿酸就能跟着降一大截。
十月了,现已进入秋季,天气转凉,气温降低,人体血液微循环、代谢功能下降,低温下人体局部血液中的尿酸盐结晶更容易沉积,从而刺激关节内组织,诱发痛风。

▴十月多适量补充叶酸和转运蛋白
▴让痛风冬天少发作
叶酸:有资料显示,痛风患者的身体里同型半胱氨酸,比正常人高!容易加大痛风患者的心肌梗塞和脑卒中,而叶酸就能很好地降低同型半胱氨酸的水平,缓解疼痛、促进身体内循环,还可以提高患者的免疫力,从而加速痛风恢复。
现在这个季节含有叶酸的水果、蔬菜特别多,我整理了一份叶酸的饮食清单,有需要的可以评论区扣1。
转运蛋白:
转运蛋白:尿酸的代谢离不开一种叫转运蛋白的物质,转运蛋白的活性差,尿酸排泄得较慢。
即使你一把一把地吃药,钱一万一万的话,尿酸还是在身体里越堆越高,慢慢产生痛风石。
现在很多的痛风新药就是以激发转运蛋白的活性为主的,这也是现在研究痛风的热门方向。
很多患者一听就问了,这怎么买,其实主要还是要看你适合不适合,你可以把你的详细病症发在评论区。
希望程医生今天的介绍能帮助到手机前面的朋友,喜欢的可以给程医生点点关注。
文章结束
编辑、发布:医助小杨
审稿:程本维
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转载声明:本篇内容为痛风医生程本维原创内容,转载需授权,并注明作者和出处。
痛风多发人体最低部位的关节剧烈疼痛,痛不欲生的;痛;,很快1-7天痛像;风;一样吹过去了,所以叫;痛风;。40+男性多发(95%),女性一般在绝经后常见,因为雌激素对尿酸的形成有抑制作用;但是在更年期后会增加发作比率。高尿酸血症与痛风的发生无直接关系,只是高尿酸有更高发生痛风的可能,一些人高尿酸血症一生都不会引发痛风,而一些人在发现高尿酸血症一周或者一个月之内会发生第一次痛风。第一次痛风后一般会有1-2年的间歇期,也有10年间歇期(5%),期间需积极治疗,预防痛风石的形成。
痛风X线检查骨关节为痛风患者常见的受累部位。骨骼内还有大量钙盐,因而密度较高并与周围软组织形成良好对比。因此,病变易为X线检查所显示。普通X线摄片和X线数字摄影(CR或DR)简单易行,费用较低,可显示四肢骨关节较为明显的骨质改变、关节间隙和骨性关节面异常及关节肿胀。X线平片通常作为了解痛风病人有无骨关节受累的首选影像学检查方法。X线检查包括常规检查和特殊检查。常规检查应摄取检查部位的正侧位片,骨骼病变摄片范围应包括一个相邻的关节。特殊检查主要有放大摄影、体层摄影和软组织钼靶摄影。放大摄影系利用小焦点的X线束自焦点向远处不断扩大的原理,使检查部位与胶片或X线感应板之间保持较大距离,从而获得放大图像,以便更好地观察骨骼的细微结构。体层摄影和软组织钼靶摄影正逐渐为CT检查所取代,现已很少应用
排尿酸:快速恢复肾脏自主排酸功能,并促使其正常分泌,尿酸生成减少,病人尿酸指标逐步下降。
止疼痛:药物有效成分直达发病部位,迅速缓解疼痛,消除炎症,痛风患者明显感觉关节轻松。
通风青:抗痛风,排尿酸不伤肝肾
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