西红柿 鸡蛋 黄瓜能在一起炒着吃吗?

西红柿 鸡蛋 黄瓜能在一起炒着吃吗?
2024-11-19 19:12:39
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回答1:

西红柿营养价值是高些,但是吃多了肤色会有些黄,虽然它维生素c含量高可以抑制黑色素。包括胡萝卜,橘子,橙子,吃太多都会有这个现象。西红柿和黄瓜换着吃吃营养搭配才合理哦