在保持投篮手型时，右手在球正下方，左手在球的左方稍偏正中心稍下一点，左手作为护球和保持球的稳定性，和出手时的略微调整，如果快速接球投篮的话，左手的作用会更多一些，你如果想更多的感受下的话，先右手单手投篮试一下（正确姿势），然后再用双手，这样会有更多一点的感觉，也可以慢速的摆正姿势再投和快速接球投（不管球有没有接好）这样你对两只手的作用会有更好的理解
这个要看你手腕的力量，一般投篮时标准动作是左手保证球的平衡，球的中心在右手，然后右手下压投篮。手腕力量足够的情况下回旋越大，弧度越好。从概率角度来说这样的投篮进球率最大。所以左手最好不用力，但是一般人习惯是左手不自觉的发力。你可以试试单手投篮，然后实战时右手投篮，左手掩护。
左手起保护球的作用
姿势正确时，
既是左手离开球
也可以正常投篮
http://photocdn.sohu.com/20071223/Img254247081.jpg
左手在球的左边扶着，球投出去时左手不要动
手掌完全张开，起引导投篮路线的作用
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024