女孩子来例假的时候一般都是心情烦躁，而且身体不舒服，这时候，你应该避免和她发生冲突，尽量让着她，而且最好能帮她做做家务，温柔地抱抱她，让她感觉到温暖，还有一个重点，那时候绝对不能和她提性要求．
不要太过用力揉，对身体会有伤害的，轻轻地抚摸就行了，前提是你的手必须比她的腹部暖，要不会更不舒服的，或者用暖暖的手轻轻抚摸她的腰背部，那样能缓解例假时的不适
如果她肚子不舒服，你应该帮她捂捂肚子，或帮她揉一揉肚子，揉完以后问问她，好点了吗？放心吧！！我女朋友这个时候我就这么办地！！嘻嘻！！
把你的手掌热热得贴在她的小肚子上，不用动，只要贴着就行，男生的手掌一般都很热，贴在肚子上很舒服，像个电热宝。。。
可以帮她倒热开水或着是帮她捂捂肚子之类,可以逗她开心,使她忘记疼痛,或是安慰她,或是让她躺下试试
要尽量让着点，体贴的话也很又用，做法就像楼上就行了
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