感觉自己有抑郁症，但是不确定 最近心情很不好 需不需要去看心理医生？

既然感觉自己有抑郁症，而且心情很不好，我觉得为了自己安全起见还是需要去看一下心理医生，不管是否有病心理健康非常重要，一定要在意自己的健康。希望可以帮到你。

抑郁症的问题不是这样简单的，你只不过想去看医生，并是真的去看了，想去和真的付诸行动是有很大的差别的，很多问题严重的抑郁症患者都是想着想着就不去了。
建议你及时就医，不要拖延，心理问题越拖越严重，不要相信网络的判断，更不要相信没有精神诊断资格的人讲的话，及时就医，越早越好，只有你自己才能救自己。

你现在都已经感觉自己有抑郁症了这说明你自己的心里就已经有问题了，你都感觉自己有毛病了说明你心里还是非常的明白，这就证明你没有抑郁症你只不过是这段时间心情不好你不用去看心理医生，你必须要心情好要有个好的心态你才能战胜自己，就是有抑郁症只要你坚强有个好心态你都能克服它，何况你没有这毛病就是心情不好。

判断抑郁症有这么几个标准，首先是内心痛苦，并且持续时间达到三个月以上甚至更久。再者就是有自杀的行为。还有一点儿，就是内心极为痛苦不堪，不喜欢与人接触。但谁有失眠健忘等一些内分泌紊乱引起的具体症状。但是还是建议最好到医院的精神科挂个号，做一次彻底的检查，这样的话效果是最好的，因为这样科学准确能够更具有针对性。也不会以延误病情的发展。而且医生会针对你的情况给出合理性的建议和治疗方案。

主动看看心理医生没坏处的，即使没有抑郁症他也能帮你梳理一下心情的。