将华为穿戴升级到最新版本，然后打开APP，选择设备，点击设备名称，可以看到科学睡眠，将科学睡眠开关打开，即可进行科学睡眠监测。
步骤1：点击设置。步骤2：点击显示。步骤3：点击休眠步骤4：选择间隔多长时间休眠即可。
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