用冷静期处理感情破裂,其实是在给感情判死刑!
你有没有发现,很多情侣在发现感情即将破裂的时候,会提出“我们冷静一段时间”的建议,他们寄希望于这个“冷静期”,想给彼此一些时间调整好状态,然后两个人继续走下去。
这种想法可以理解,但从爱情心理学的角度来说,当感情出现危机时,给彼此一个冷静期,并不能阻止这段感情走向破裂,因为时间只能解决情绪性问题;
比如,两个人因为一件小事起了争执,开始争吵,一方在非常愤怒的情绪下,说了一些伤人的狠话,而另一方也被他挑起了情绪,激烈地进行反击,最终两个人都失控了,大吵了起来;
在这种情况下,给彼此冷静的时间,待彼此情绪平复后,一方主动给个台阶、道个歉、示个好,这件事也就过去了,因为这段关系里两个人的感情本身没有严重的问题,只是一点小矛盾,事后两个人还能继续在一起。
而两个人会走到感情破裂这一步,往往是因为感情本身出了问题,这些问题早已不是情绪问题了,光靠冷静问题并不会发生任何实质性的改变;
下面我就举例详细说说三种容易导致感情破裂的情感问题:
第一种,相处模式的问题,比如感情里一方是回避型依恋人格,遇到问题习惯逃避,对感情的需求度低;而另一方是焦虑型依恋人格,总是需要去确认爱,需要伴侣陪伴自己、关心自己,当伴侣做不到时,她就会非常焦虑,于是开始指责、攻击、逼迫伴侣;而伴侣感受到了她的逼迫和命令,会觉得很窒息,就想要逃离这种掌控,于是两个人形成了一个追、一个逃的相处模式;
在这种情况下,即使双方冷静很久,彼此焦虑-回避的矛盾依然存在,下次再遇到某件事情两个人也会继续一个追、一个逃,然后感情再度陷入危机,如此循环往复;最终有一方受不了了,就会提出分手。
第二种,沟通模式的问题,比如说,在感情里两个人都很在乎对方,但却不知道怎么表达自己的感受和需求,话说出口就是伤人的言语,这样的两个人就像是刺猬一样互相扎对方;而且由于彼此很熟悉,知道对方的弱点在哪里,总能轻易刺痛对方。
这种情况下,冷静只会让两个人从热吵变成冷战,最后彼此可能连话都不怎么说了,关系越来越疏远,最终真的分了手。
第三种,一方自身性格带来的感情问题,比如说,在一段感情里,男方大男子主义,不顾女方的感受,女方在这段感情里总是受委屈,感受不到被爱,于是提出分手,但由于男方不同意分手,两人进入了一个分手的冷静期;
在这个冷静期,就算男方暂时表现好,尽力挽回女生,但他大男子主义的毛病并不会根治,两个人就算这次和好了下次还会闹分手。
所以说,感情走到破裂这一步,给彼此一点冷静的时间并不能挽回感情,它顶多只能延缓感情破裂的进程,而不会让彼此的关系发生任何实质性改变。
从某种意义上说,当感情破裂时,提议“我们都冷静一段时间”无异于给感情判死刑,因为说这类话的人选择了放弃解决感情问题,把问题都丢给了时间。
最后,我想说,如果你想挽救濒临破裂的感情,你需要做的是,看到感情里真正存在的问题,看到自己做得不好的地方,并找准改变的方向和方法,然后耐心地修复彼此的关系,逐步引导感情走向正途。
愿你珍惜身边所爱之人,学会爱,付出爱,收获爱。
一、他在这段感情里已经吃定你了,知道你不会分手,以退为进,逼你改变。
有些情侣和夫妻,他们明明相爱,但是由于性格和生活习惯差距太大,经常争吵不休。
如果女方是全身心的付出,男方吃定了你,他就会想让你做出改变,所以说,要做一个让男人琢磨不透的女人,《延禧攻略》中魏璎珞说的好,你爱他,为什么一定要让他知道呢?

当男人确定你爱他,离不开他的时候,他就会觉得自己高你一等了,他会逼着你为他改变,因为他有把握改变你。
对于一个女人来说,当你失去自我的那个时刻,就是将要失去幸福的时刻,因为你不再是他爱的那个你,而是因为他改变的不像自己的你。
为了男人无底线改变自己的女人,最后换来的都是男人的不珍惜,因为这种女人,毫无个性,在男人的眼中,更像奴隶。

二、他已经决定离开你了,只是怕你纠缠,以“先冷静一段时间”作为理由,故意冷落你,逼你提分手。
有些男人明明已经不爱了,就是不肯主动提分手,怕被别人打上“渣男”的标签,这种男人都很注重自己的外在形象,其实他们最爱的人是自己。
当一个男人已经不爱了,做事就会和以往有些不同,女人一旦抱怨或指出男人的变化,男人就会以“你太闹腾了,和你在一起感到心累,想要先冷静一段时间”为由而躲着你、疏远你。

他不会再主动联系你,而当你无法忍受他长时间的冷落时,一般女人都会主动提出分手,也有很多女人还傻傻的想借分手的名义,试探男人对自己是否还有感情,这种试探往往会让她们心寒,再冷静的男人在自己的爱人面前也会冲动,他会时刻担心她,无法做到长时间不联系。
这个时候,主动提出分手的女人,其实是正中男人的下怀,他可以不用背负“渣男”的骂名,就摆脱了你,因为分手是你提出的,如果你继续纠缠,他会理直气壮的指责你不把他当回事,想分就分,想合就合。
而事实上,大多数女孩都是爱面子的,即使再爱,也会以“好马不吃回头草”来提醒自己,不再去找他。

三、他已经有了新欢,暂时不需要你的打扰,至于他能不能再和你联系,取决于他那边的恋情的发现情况。
男人有了新欢,自然不想在你的身上花费时间,也不想受到你的管束,他想有独立的空间,可以和新欢在一起,这个时候,也会抓住你一点小错就说出这句话。
女人听到这句话往往是没底的,她们会迷茫,会反思,为了维持感情,也会给男人一些自由空间,这恰恰成全了男人。
冷静一段时间后,有的男人重新回到了你身边,而有的直接就和你提出分手或离婚,而决定这一切的其实是他新恋情的发展情况。
冷静冷静一下子不一定意味着是要分手,而是互相之间吵架之后如果再继续相处会更激化矛盾问题,冷静下来然后向对方道歉会有更进一步发展。
当一个男人说我们冷静一段时间90%意味着要分手。因为男人是理智的动物,在一般情况下,是不会像女孩子那样情绪化的,一会高兴一会不高兴。男人是经过冷静思考,感觉你们方方面面都不合适,没有什么往下走的可能才会说这句话,而且这个男人还是个有涵养的人,知道给女生留面子,不会直接说分手,不会直接不理不睬。真的很可惜。一定是这个女孩太作,伤了男人的心,才会做出这样的决定的。
当一个男人说我们冷静一段时间,并不是意味着分手。只是因为吵了几次架,感觉累了,让大家冷静冷静几天后,看看如何解决双方的关系,并不一定分手。