笔记本电脑很卡很慢

优化步骤：

1，查找“罪魁祸首”

右击【开始】打开【任务管理器】，点击【磁盘】进行排序，若磁盘占用率最高的始终是同一个第三方软件，可以斟酌下是否要卸载。

2，关闭Windows Search

新机感觉卡顿的最重要原因之一是Windows搜索功能在建立索引，导致磁盘占用率居高不下甚至达到100%，一般在索引建立完毕后可自动恢复。若需临时关闭索引，可在搜索栏输入【cmd】，右击【命令提示符】选择【以管理员身份运行】，输入【net.exe
stop “Windows search”】回车，可临时禁用搜索功能，机台重启后失效。

如果始终不需要Windows搜索功能，搜索进入【服务】（或者同时按下【WIN
+R】组合键，输入【services.msc】回车，打开服务），双击【Windows Search】并选择【禁用】后【确定】。

3，关闭相关服务

和关闭【Windows
Search】服务方法相同，在服务（本地）页面分别双击【Superfetch】和【PNRPsvc】，选择【停止】并【确定】即可。

4,修改注册表

【WIN+R】组合键打开运行，输入【regedit】回车，依次找到【HKEY_LOACAL_MACHINE】【SOFTWARE】【Microsoft】【Dfrg】【BootOptimizeFunction】,双击右侧【OptimizeComplete】将【数值数据】改为【no】并确定。

5,禁用IPv6

直接搜索【服务】（或右击【此电脑】选择【管理】，选择【服务和应用程序】，双击【服务】）在右侧找到并双击【IP
Helper】，将“启动类型”改为【禁用】后【确定】。

6,关闭家庭组等

还可以关闭家庭组、手动通过Windows
Defender全盘扫描系统、关闭磁盘碎片整理计划、开启快速启动、关闭第三方软件的服务项，点击此处查看详情

7,更新系统

进入【设置】【更新和安全】【检查更新】，并更新系统。而若是在系统更新以后出现的磁盘占用率高问题，且以上方案无效，可考虑删除最近安装的Windows系统更新，直到有新的更稳定的系统更新推出后再一起更新。

8,升级硬件

在机台和钱包条件允许的情况下，可以考虑加装固态硬盘。

的确是你的笔记本电脑机械硬盘造成卡慢问题，我猜测你机械硬盘500G可能有坏道才这么卡慢的，如果加固态硬盘效果好太多了，开机也就十来秒，打开软件和浏览网页都是秒开的，购买金士顿A400 240G固态硬盘，让卖家帮你装好系统Win7 64位，再拆下你现在笔记本机械硬盘装上固态硬盘后开机就可以自动安装系统了，

我的本是孩子推下来的，交给我时，也是卡的厉害，后来经过下面手段后，不卡了：1、我先是先清理垃圾。2、卸载自己不用的软件。尤其是大容量游戏软件。3、卸载杀毒软件（杀毒软件卸载很重要，尤其是一机安装两个，互相残杀）4、所有清理完之后，安装一个杀毒软件，进行全盘杀毒。
经过以上清理之后速度立马很快。

可能你的电脑用世间长了，系统有漏洞，导致系统不能正常运行，你用电脑管家，或者是360修复下系统，然后在清理下垃圾就行了，如果实在不行的话，只能换一个系统，网上随便下载一个系统多的是。不懂的，还可以问我

我原来也是，重装后好多了，有时候显示E盘不足（所以建议将软件存到别的盘里）
重装一下，别把东西都堆C盘，有时候没用的东西找不到还占地方。
我是用金山重装加360修复管家弄得，现在快多了。