抽烟的人怎样去除嘴巴的烟味

口腔上的烟味，如果抽完烟了，去用水涑下口，烟味也就很快洗掉的。说口香糖可以去烟味，那只是口香糖的味道，只是稍微覆盖了烟味，烟的味道还是在的。

抽完烟，手上的烟味，可以去用清水洗干净，清洗完后，手上的烟味道就没有啦。还有抽烟的时候，不要用手背压着烟，手背向上，让烟在手背上烧，这样味道也不那么重，手指也不会黄了。

衣服上的烟味，那是最难除的，最好也就是马上换洗，用清水洗了，才会马上除去烟味。建议大家尽快戒烟，对你衣服，对你身体，甚至对你家人，对你小孩都是很大的危害的。

扩展资料：

对健康的危害

1.香烟携带病菌：最新研究发现，香烟带有很多病菌，这些病菌在吸烟过程中随之吸入体内。它们的致病机理尚不清楚，但香烟携带病菌是不可辩驳的事实。

2.影响性功能：吸烟会影响血液循环，使生殖器官血流量减少，进而导致性唤起困难(包括男性和女性)。2007年中国一项大规模调查发现，20%的男性勃起功能障碍与吸烟有关。

3.睡眠质量差：美国约翰霍普金斯大学一项研究发现，一夜睡醒后，吸烟者依然困倦的几率是非吸烟者的4倍。研究人员分析指出，其原因是吸烟者夜间睡眠过程中，身体无法获得尼古丁，虽然看似呼呼大睡，实际上其睡眠会多次被打扰，睡眠质量下降。

4.骨头很脆弱：研究发现，女烟民每吸烟10年，骨矿物质密度就会降低2.3~3.3%，骨质密度下降会导致骨折和骨质疏松大增。在绝经妇女中，这种危险更大。

参考资料：百度百科-吸烟

1，多吃些口香糖。 2，干嚼茶叶。 3，饭后要清理食物残渣，起码要清水漱口。 4，半年左右进行一次洗牙以清理烟渍。 5，少抽混合型香烟。（指标是少些伤害，但味道却太重） 6，和人说话时要控制距离，本身这一点不吸烟也要注意的。

嚼口香糖或去买口腔喷雾剂