你好,发生便秘治疗的关键是改变饮食的内容和习惯,必要时辅以药物治疗。到药店买点大黄泡水喝试一试。根据体质每次用1-3克即可。大黄具有泻热通肠,凉血解毒,逐瘀通经的功效。用于实热便秘,积滞腹痛,泻痢不爽,湿热黄疸,血热吐衄,目赤,咽肿,肠痈腹痛,痈肿疔疮,瘀血经闭,跌打损伤,外治水火烫伤;上消化道出血。酒大黄善清上焦血分热毒。用于目赤咽肿,齿龈肿痛。熟大黄泻下力缓,泻火解毒。用于火毒疮疡。大黄炭凉血化瘀止血。用于血热有瘀出血症。注意:血虚气弱,脾胃虚寒,无实热、积滞、瘀结,以及胎前、产后,均应慎服。望能帮助到你。