应该为它搭建一个安静、温馨的生活环境，给猫咪足够的安全感，同时一定要避免陌生人靠近，要避免猫咪再次受到惊吓。
面对被吓的宠物猫，主人应该给它更多的关心和照顾。每天都要定时定量的为猫咪准备食物，要帮助缓解它紧张的情绪。主人可以轻柔的抚摸猫咪的后背，让它感受到安全感。此外，还应该给宠物猫足够的时间，让它自己慢慢地重新适应环境，让它可以慢慢地的自己走出恐惧的阴影。
详细解释：
猫，属于猫科动物，分家猫、野猫，是全世界家庭中较为广泛的宠物。家猫的祖先据推测是起源于古埃及的沙漠猫，波斯的波斯猫，已经被人类驯化了约3500年(但未像狗一样完全地被驯化)。
一般的猫:头圆颜面部短，前肢五指，后肢四趾，趾端具锐利而弯曲的爪，爪能伸缩。夜行性。
以伏击的方式猎捕其他动物，大多能攀缘上树。猫的趾底有脂肪质肉垫，以免在行走时发出声响，捕猎时也不会惊跑鼠。行进时爪子处于收缩状态，防止爪被磨钝，在捕鼠和攀岩时会伸出来。
文献记载：
世界最早对猫类的记载及文献是中国西周时代《诗经·大雅·韩奕》内容写到“有熊有罴有猫有虎。”诗句中将猫与熊、棕熊等并列在一起似乎不是指家猫。战国《庄子·秋水》提到“骐骥骅骝一日而驰千里捕鼠不如狸狌”。狸狌在古代中国多指野猫。若把猫和良马对比很有可能是指家猫。西汉初据《礼记·郊特牲》明确指出“古之君子使之必报之迎猫为其食田鼠也。”肯定猫为家畜驯化了说法有待证明因同文亦提到迎虎为其食田豕也迎而祭之也。故在此有断章取义之嫌。
可以慢慢来，平时可以用好吃的食物诱惑它，这样可以慢慢伸出手摸摸它的头，可以亲近它，也可以拿它喜欢的玩具跟它玩，稳定差不多可以给猫咪服用思准斯牛肉锭，缓解猫咪情绪
没时间限制。
可能是几个小时也要有可能是1到2天，猫咪吓到多久能缓过来这个要看猫咪自身胆量的情况，有些猫咪胆子大若是突然吓到可能几分钟就缓过来了，有些猫咪胆子比较小若是突然吓到可能需要两天的时间。
猫咪稍微没有注意就会受到惊吓。出现了这样的情况之后，至于多少时间能够恢复起来还是没有固定的，通常都会有心理阴影，特别是幼小的猫咪，主人要多花费点时间。
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