半月板损伤最佳的治疗方法

1.半月板由于其血液供应很差，所以一旦破裂很难自行愈合。
2.半月板破裂主要症状就是疼痛，当发生绞索时，也就是卡住时疼痛更为明显。还会伴有弹响，也就是关节里面嘎巴嘎巴响。
3.半月板损伤并不可怕，疼也就忍了，关键是他会加速关节退变，会使你比正常人更早的罹患关节炎。
4.所以，一旦发现尽早手术治疗，关节镜是最合适的手术方式，微创，而且痛苦小。
5.一般是关节镜下半月板切除术（全切除或者次全切除），合适的话还可以缝合。
6半月板切掉就没有啦，少了一个结构对关节肯定会有影响的，但是哥们你要知道，如果不搞掉它，影响更为糟糕。
7.所以啦，如果确定是半月板撕裂的话尽早手术治疗吧。
8.我不是东莞的，所以没法告诉你那个医生好，但是一般而言你当地最高级的医院（三级甲等）做这种手术是小菜一碟的了。
不知你对我的回答满意不满意，希望你满意，呵呵。

1.
早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的，可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。
2.运动员或体育爱好者还想继续玩体育，一般会建议手术，但是手术不是一件简单的事情，除要高昂的费用外，恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外，不能不知道的是，手术本身是一次有规则的较大创伤，少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。
3.日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
4.在日常生活中也可以加上一下按摩，按摩时用上小驳骨草按摩膏一块按摩，对情况有一定的辅助作用，能促进康复。

我是退役运动员，我也有半月板损伤。那个医生说的没错，半月板损伤没有十分有效的治疗方法，必须静养，平时减少负重和剧烈运动，避免膝关节横向受力，如果不能避免必须活动，那么在活动前一定充分准备活动，充分的热身和准备活动可以避免绞锁，但是活动完了疼痛会加重。每天可以靠静蹲（膝关节成九十度上身可靠墙直立）增加髌骨韧带及十字交叉韧带强度来保护膝关节。总之这个损伤七分养三分治。

半月板损伤可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。按撕裂的形态可分为：垂直纵行裂、斜行裂、放射状裂、水平裂、桶柄状裂或不规则形撕裂等，甚至破碎成关节内游离体。
多休息，少走动，饮食上蔬菜水果多吃，不要喝牛羊奶，豆类品可多吃些，其他的烟酒戒掉，不要太劳累，
半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，可症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。

半月板损伤主要机制是膝关节半屈曲时，当体重穿过关节，发生研磨及劈裂的力量，半月板卡在股骨髁与胫骨平台之间，突然的伸直和旋转而造成损伤。常见于矿工、搬运工人和篮球、足球运动员等。
半月板损伤治疗方法：
1、边缘型半月板损伤可用下肢石膏托固定3～4周，并注意股四头肌锻炼。
2、保守治疗无效者行半月板切除术。
3、可视损伤部位及程度在关节镜下行半月板缝合、部分或全部切除。
4、让半月板恢复再生，是治疗半月板损伤的最理想方法。