怎么判断自闭症或抑郁症

你这个是典型的心理疾病～
但是我是很肯定的 告诉你
你肯定不是你所想的自闭症
有轻微的抑郁症的倾向～
你主要心里障碍需要心理治疗～
你可以自己去治疗 和去医院治疗也是可以的～
你首先要树立自己的信心～
我怎么觉得你是那么的自卑呢?你做什么事就做什么事，怕别人说什么～说什么你也不会死～
还有多培养自己的爱好～多出去和人群交流～
有自己好的朋友～可以尝试自己做饭做菜～自己养小动物～住在向阳的地方～
反正你自己多想下美好的东西～
多买点快乐的书看下～比如漫画～看一下快乐的电视～搞笑的～
你的心里阴暗会慢慢的消失的～
别怕～你要想你的生活还长～你还有很多的事情都没有做的～
好运

首先我要告诉你现在世界上有90%的人多多少少的有心理上的疾病，只不过程度不同而已。
第二点是，以前人们对这种形象了解的不是很清楚，总以为是心情不好，或情绪不好，甚至有人把它当做是神经病。不过现在的医学进步，人们也总算有了一个清楚的认识了，这是一种心理上的疾病，自闭症和抑郁症只是其中的一种。
第三点，以上的这些是可以通过心理辅导与抗抑郁的药物来治疗的。
现在，我再告诉你，你是幸运的，你已经知道了你自己的一些反常，所以要去看一下心理医生，一般中国的医院多有这方面的医生，他们会给你合理的建议及辅导的，有可能还要吃一些抗抑郁的药。
而且这个过程是漫长的，不是一两天就可以好的。这么说吧，你就把他们当做是你得了一场感冒，既然是感冒就会好的，就可以治好的。

你这样的情况最好是去看一下心理医生，你可以加496934182，心理医生在线，希望可以帮到你。