你好，无花果。板栗。红枣和排骨可以一起煲汤的，这些食物都含有丰富的营养物质，在一起煲汤不会影响这些食物的吸收的。 平时要饮食多样化，多吃营养丰富容易消化的食物，不要偏食，以免出现营养不良。适当的多活动，增强体质，防止肥胖。
