经常头疼怎么办？

头疼是一个比较常见的疾病。头疼的原因也很多，一般你要说是总是头疼，反而不是很重，如果你要是突然然后一个剧烈的头疼那你就要注意了，一定要第一时间去医院，因为这个时候有可能是一个蛛网膜下腔的出血。然后是就是说蛛网膜下腔的出血，就是突发的，你这一辈子就难以忘怀的一次头痛，他是可以有这个猝死的风险的。至于然后平时我们慢性的头疼，然后就是我们要建立头疼的档案，把你发病的情况，疼痛的性质缓解的时间都要做一个详细的记录。这样的话你在就诊的时候方便医生去根据你这个记录，判断你的病情。

针对偏头痛的预防，在日常中要尽量避免劳累、缺睡、饮酒等行为，合理安排工作。同 时，部分人的体质可能会在食用巧克力、饮用浓茶后出现头痛的症状，因此偏头痛患者 也要尽量避免以上情况。现在正是冬天，遇冷后发生头痛的现象较为常见，大家可以做 好保暖工作，戴好围巾、帽子出门，偏头痛患者也可以根据自身情况再吃一些预防性的 药物，等过了比较寒冷的阶段再停药。

经常头疼需要去医院检查确定医院，对症下药，一般疼痛原因比较多，光说头疼无法确定

头痛分为很多种的，建议去医院找到病因。自己也可以进行自我排查，比如睡觉的时候有风吹到头了等等，经常性头痛是要引起重视的，建议抽空到医院挂个号检查一下。

对于经常性头疼的患者，应该去医院检查一下，做做脑CT看是不是嗯？头部影响的疾病导致的头痛，如果不是也应该及时查找一下病因，及时解决头痛