所以减肥最好是运动减肥可能是长肌肉了``（如果是长肌肉应该捏着比以前硬````）
当然也有可能不是长肌肉```是隐形胖子```不吃饭减肥就容易变成隐形胖子，隐形胖子意思是外面看上去是很瘦但实际上有很多肉都是长在身体内部的（比如长在心脏周围），就有可能得心脏病）````外国有人抽样做了调查显示很多人都是隐形胖子，这种胖比较容易引发很多疾病（长在心脏周围心脏受到压力
衣服穿的多了,所以其实体重是减轻了.另外冬天天冷,面部皮肤紧绷,也会显瘦.
是身体比例变了～多余的脂肪被充分利用了！
健康身材～
明明是说你瘦的人肥了，拿你作对比
减肥不是减体重，而是减多余的脂肪。
多运动。运动员都是200来斤，看着也不胖。
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