觉得心里很烦躁,什么都不想做,怎么办

2024-11-04 15:05:01
推荐回答(5个)
回答1:

楼主你不是已经发现自己的问题了么?
就是空虚,就是没有目标,没有理想,昏昏吞吞的过。
既然找到了问题的关键,那么如何处理它呢?
首先就是问问自己有什么开心的事或者感兴趣的事情,可以把注意力转移到那上面去,或者周末出去散散心,看现在的天多蓝,蓝得很纯净。
多问问自己的心到底想要什么,很多时候不要一味的对外求,让自己内心丰盛更为重要。:)

回答2:

或许你太累了,不如先歇下来,放松放松。把自己的情绪调节下。

回答3:

偶也是,应该是太闲的过吧让自己生活充实些.多跟朋友出去玩.

回答4:

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「我微笑,并不意味着我快乐 ╋

请2天假 出去散散心情

磨刀不误砍柴工!

慢慢会好的

回答5:

调整心态,多运动发泄!