初学先穿软鞋，至少要有一年以上的芭蕾基础才可以穿足尖，业余的没有那么大强度的训练脚一般不会受什么苦
需要的,因为那是基本功,少不了要遭罪的.不是说你是成人的,又是业余的,就可以放松基本功的训练.你要付出比小孩子更多的努力才行.
需要,舞鞋是起到保护作用的.
刚开始穿软底练功鞋就可以,最好穿白色,粉色或者肉色的袜子,以便老师可以看清你的腿部线条.要练到一定时候才能穿足尖鞋,穿上还要注意保护脚趾,否则容易受伤,变形.学芭蕾还要吃苦,练足尖可能还要掉趾甲,我认识一个女孩,10个脚趾甲都掉了,才练好芭蕾的...
毛爪鞋合适
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