冬天用冷水洗澡对身体哪些利弊?

我到今年已经洗冷水澡十五年了，特别是冬天，你已经洗了七、八年了，应该知道洗冷水澡最大的好处就是不会冻手和脚，至于有什么坏处目前为止没有什么不好，就是不能去洗浴的大浴池了，总觉得水太烫受不了O(∩_∩)O哈哈~，应该没什么特别的利与弊，我之所以坚持这样觉得也能锻炼自己的意志吧！

我也洗到第7年了
每天要洗澡,冷的热的都会洗
冷的居多
个人感觉几年来抵抗力增强了
冷水澡是很好的,但热水舒服
但洗冷的多了有个坏处
身上寒气会加重
具体表现在没感冒也会咳嗽
有这样的症状建议去拔火罐

冬天吃5种食物易中毒

在冬天，吃以下食物最容易发生食物中毒：

1、大棚培育的蔬菜水果

大棚种植的植物对农药需要量较大，再加上冬季寒冷，植物进行光合作用时不能完全将农药吸收，所以，清洗不净会导致冬季吃蔬菜水果时农药中毒。

腐烂的白菜
白菜的叶子中含有较多的硝酸盐，腐烂后其含量会明显增高。一旦大量进食，经肠道细菌作用，会还原成亚硝酸盐而发生中毒。主要表现为头晕、呕吐等，严重的会出现呼吸困难、血压下降。为防止中毒，应避免蔬菜在高温下长时间堆放。

生豆浆
其中含有一种有毒的胰蛋白酶抑制物，饮用后容易中毒。所以，豆浆一定要彻底煮熟后饮用。需要提醒的是，豆浆加热到一定程度后会出现泡沫，这并不意味着它已经煮熟了，应继续加热5—10分钟，至泡沫消失才可饮用。

发芽或未成熟的马铃薯
其中含有有毒物质龙葵素，摄入后易引起中毒。冬天应把马铃薯贮藏在低温、无阳光直接照射的地方；烧煮时可加入少许的醋，能够破坏毒素。

霉变甘蔗
其毒性非常强，进食2—8小时后会出现呕吐、头晕、头痛等症状，严重者还会昏迷、呼吸衰竭，病死率及出现后遗症率达50%。

利就是增加抵抗力，预防感冒。弊就是容易着凉。

我告诉你！
古书上说：凉水戳足可以养生！
太刺激的事都是伤身的，不过我建议可以用凉水擦身，这样可以活血养生。