薏米花豆红枣海带可以一起煮糖水 主料：海带打结的8个，绿豆2把，薏米2把 配料：冰糖2块 步骤： 1、海带洗干净，去结，切成丝。 2、薏米和绿豆分别洗干净。 3、把薏米直接放瓦铛里，加清水大半锅，通电，开高火煲3小时。 4、待薏米浓稠时，再将绿豆和海带一起倒入薏米里，继续高火煲至1小时。 5、待绿豆完全变沙，关火，加冰糖，用汤勺搅匀。吃的时候盛出小碗。
最好别放海带吧，前面几种可以一起
