首先你要自省，平时自己是不是不相信女朋友，比如喜欢打探女朋友的私生活，或是行踪，如果听到别人说见着女朋友和谁在一起了，就立马查岗或是质问女朋友，如果有以上情况就说明你不信任女朋友。假如你女朋友没有做对不起你的事，你却这么猜忌女朋友，她心里肯定受不了，像这种情况你要本着有则改之无则加勉的态度，积极道歉消除误会。
因为我相信合理的怀疑不会破坏我俩的感情，你也以后课余对我进行合理的怀疑，我也不希望你会轻信任何人的话包括我。
你的女朋友说你不相信她，你应该对她表现出来你在乎她的态度，送给她她喜欢的东西，带她做她喜欢做的事情
这个时候你当然不能承认了，不能承认自己不相信她。你可以检讨一下自己的说话方式可能不太好。
你要第一时间否定你女朋友的这种想法，并且说你相信她
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