我不是专家 不过我觉得如果得了空调病 想回复平常做到以下几点应该不是很难的 1 不要继续在空调屋里待着了 出去晒晒太阳运动运动什么的 生命在于运动嘛 2去试试中医的针灸疗法 或者去喝点姜汤中药什么的 晕倒是因为主要气血不通畅大脑缺氧导致的所以通血活络去除体内寒气很重要当然中药不要瞎吃吃错了可了不得 3调节情绪 保持积极向上的心理状态 实验已经证明人的情绪对身体各方面机能有很大作用 保持良好的心理状态病情才能恢复的快 不要给你爱人心理压力 要安慰引导她 这样才有利于身体健康
本人只是医学院在校生而且学的不是中医 但是家父懂中医 得了糖尿病基本没吃药 也没打胰岛素 自己锻炼恢复健康状态
空调病是空调给人们带来舒爽的同时,也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。随着全球气候的变暖和旅游事业的大发展,许多宾馆、商店、办公室乃至寻常百姓家,都安装了空调机,它给人们带来了欢乐和清凉,同时也带来了让人困扰的空调病。
产生空调病的原因
◆1.过冷的刺激,使人体皮肤温度出现差别,即四肢的温度低于躯干的温度,手足降温,人体调节温度的能力对此无能为力;
◆2.在空调超净房间里,负离子几乎等于零。空气负离子是带负电荷的空气分子,可使人精神振奋,提高人体机能,被人们称之为空气“维生素”,若缺乏负离子可使人感到空气“不新鲜”,感到胸闷、心慌、头晕、无力、工作效率和健康状况明显下降。据测定,普通居室内每平方厘米负离子数为五十个,而使用空调装置后可减少至十个以下;
◆3.从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内,温差较大且温度骤变,人体的植物神经系统难以适应,就会出现空调病的症状。表现为易怒、紧张、失眠等。此外,由于空调房间通常是封闭的,虽然空调系统能将空气中大部分灰尘和细菌过滤掉,但空气中残留的细菌仍然会造成污染。人们长时间生活在单调不变的空调环境中,人体的生物节律受到破坏,也会造成植物神经功能紊乱。
空调病的症状
空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛,严重的还可引起四眼歪斜,原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱,使位于茎乳孔部的小动脉痉挛,引起面部神经原发性缺血,继之静脉充血、水肿,水肿又压迫面神经,患侧口角歪斜。
易得空调病的人群
一般地说,易患空调病的主要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵抗力低下,而妇女是由于衣着单薄,又袒胸露臂。
空调病的预防
◆1.是使用空调必须注意通风,每天应定时打开窗户,关闭空调,增气换气,使室内保持一定的新鲜空气,且最好每两周清扫空调机一次。
◆2.是从空调环境中外出,应当先在有阴凉的地方活动片刻,在身体适应后再到太阳光下活动;若长期在空调室内者,应该到户外活动,多喝开水,加速体内新陈代谢。
◆3.是空调室温和室外自然温度不宜过大,以不超过5度为宜,夜间睡眠最好不要用空调,入睡时关闭空调更为安全,睡前在户外活动,有利于促进血液循环,预防空调病。
◆4.是在空调环境下工作、学习,不要让通风口的冷风直接吹在身上,大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,这样降温太快,很容易发病。
◆5.是严禁在室内抽烟。
◆6.是应经常保持皮肤的清洁卫生,这是由于经常出入空调环境、冷热突变,皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞,引起感染化脓,故应常常洗澡,以保持皮肤清洁。
◆7.是使用消毒剂杀灭与防止微生物的生长。
◆8.是增置除湿剂,防止细菌滋生。
◆9.是不要在静止的车内开放空调,以防汽车发动机排出的一氧化碳回流车内而发生意外,即一氧化碳中毒。
◆10.是工作场所注意衣着,应达到空调环境中的保暖要求。
空调病的预防主要是上述十条,若出现感冒发热、肺炎、口眼歪斜时,就要及时请医生诊断治疗。
中医预防空调病
此外,中医养生学认为预防空调病的产生应做到以下几点:
◆第一,由于使用空调一般均在夏季,根据“春夏养阳”的道理,夏日平素人们要注意对自己阳气的充实,如不要常吃冷饮,以免损伤肝胃阳气;人体所需营养物质没有来源;又如夏日过性生活,要有节,因为“房劳伤肾”,而肾为一身阳气之根。
◆第二,由于空调病的病变部位主要有肺,故平素要加强对自己肺脏的保健,中医学认为“悲忧伤肺”,所以一定要保持精神上的愉快,哪怕是遇到了不好克服的困难和遭遇了很大的不幸。
◆第三,由于空调病常致四肢不温,经络不通故常在空调房间呆的人应多吃一些能温通经脉的食物和药品,如桃仁、山楂、红花、红景天、当归丸等。第一:要多利用自然风降低室内温度,最好使用负离子发生器。
◆第四:使用空调器时,室内温度不宜过低,以免与外界气温相差太大, 而使人感冒或者犯支气管炎。
◆第五:使用空调器的房间应保持清洁卫生,减少疾病的污染源。
◆第六:房间不要关的太严,要定期开门开窗,通风对流,调节室内空气。 最后尽量少吹空调...
第一,由于使用空调一般均在夏季,根据“春夏养阳”的道理,夏日平素人们要注意对自己阳气的充实,如不要常吃冷饮,以免损伤肝胃阳气;人体所需营养物质没有来源;又如夏日过性生活,要有节,因为“房劳伤肾”,而肾为一身阳气之根.
◆第2,由于空调病的病变部位主要有肺,故平素要加强对自己肺脏的保健,中医学认为“悲忧伤肺”,所以一定要保持精神上的愉快,哪怕是遇到了不好克服的困难和遭遇了很大的不幸.
我呆在空调房里也会觉得很不舒服,总是气闷,头晕,空气不新鲜,呆一会儿就受不了,而且满两通红,脸上还会过敏,长痘痘。据说空调病,可以吃藿香正气水或藿香祛暑胶囊。
但我觉得最重要就是环境,一定要注意通风。空气清洁很重要,经常性开开窗,换换气。第二,就是要多喝水。还有就是要注意不要冷热交替太厉害。不要直接对这空调吹风!
你女友平时不怕吹空调的话,那就是"嫂子的单位"的空调的问题了
对人来说,平时多活动,也就是老生常谈
对空调的话,要定期检查,家用空调的话,考量下来一年差不多了(主要是你女友重要,是我自己的话要更长时间吧 ^_^ 我就是暖通专业的 ),检修的话一是请人,二就是自己搞了。家用的其实很简单的,没接触过的话请人来做,看他们做一遍你在旁边看就会了。
I:除尘,主要是滤网和风机盘关会有脏东西残留,哈哈,这个就是怪味和病菌的温床啦,洗掉洗掉。 II:制冷剂的泄漏。这个不是太好判断,简单点就是看它制冷或是制热的时候效果怎么样,效果不好的话.....就是漏了,不过一漏的话就是漏光,就只能找人修了,家里没工具的话,修不了。一般就是检查制冷回路,然后再灌入制冷剂。哦,对了,制冷剂有很多种,有的有毒,有的低毒,有的无毒,泄漏的话人体的反应就是闻见制冷剂啦,有的少数人对A之冷剂敏感,闻见会有反应,有的人对A就没感觉,你女友会不会就是那类敏感人,所以闻着闻着就晕了?