我真的想走出自卑的阴影。

　　首先 你认识到自己自卑的根源了 很好 这样就更容易找到解决问题的方法
　　其次 你明白人活着外表并不是太重要 很正确
　　上面的两条决定了你的问题是很好解决的
　　从生理上讲 男孩子的发育期比较晚 我说的是长个 另外每个人的长个时期也是很不一样的 有的人长个比较早 而有的比较晚 我见过的最晚的是到了23岁的时候只有158但是25岁的时候已经172了 这个人就是我的表哥 所以你不要在意自己的身高 至少现在的时期不允许你在意 而且我可以肯定的告诉你 到了大学玩的时间会马上多很多 到时你可以多运动 照样会长个的 人年轻的时候是一直在长个的只不过是有生长高峰和不是生长高峰的区别 但是在不是生长高峰的阶段人仍然是在长个只不过是比较缓慢而已 为什么这么说 因为世界上不变的只有变 一切事物都在不停地变化着 （马克思唯物主义哲学 高中时学的你就忘记了？）
　　从心理学的角度 你自卑是因为你太过关注自己的身高 要知道你越想着自己的身高问题你就越郁闷越自卑啊 人生在世是很短暂的为什么不让自己保持一颗平静愉悦的心态来面对我们本是美好的生活呢 过度地关注自身就会让你对其他的事情视而不见 你高三了不要说你也清楚自己现在应该做些什么 现在你要明确自己的人生重点是什么不要为其他的小事而分心 现在不是要求你接受你自己并不愿意接受的事情 因为刚才上面的生理分析已经很清楚地告诉你了你的身高是很正常的而且还会再长高的 你要做的就是放平自己的心态 安安心心地学习 想想吧没有成就光有一个傻大个有什么用 倒不如自嘲“浓缩的都是精华”
　　一句话 是你太在意自己的身高了 你要把自己的注意力转移一下 长高非一日之事总是盯着自己想着自己的苦恼只能是自寻烦恼摆了
　　另外告诉你一个小秘密我上大学的时候班上的男生大部分都没有超过170 有好几个还没有160 不过现在他们都在175左右 所以放下心来吧

第一、要正确认识自己。自卑者往往有比较辉煌的过去，但现在这种优势已不复存在。他们在无奈和悲观中，却时时缅怀过去的辉煌。理想和现实的矛盾使他们的思想形成了解不开的疙瘩。因此，有自卑心理的人对过去的成绩要做客观的分析。自我评价不宜过高，要认识自己的缺点和弱点，当在现实生活中陷入困境后，不要从一个极端跳到另一个极端，把自己贬的一钱不值。一旦出现自卑心理，切不可为面子羞于求教，应虚心向别人学习求教，找出症结所在，积极的进行改进。
第二、要正确的与人比较。人生活在社会中，和别人产生比较是自然的，问题在于怎么比。
有一种人，总喜欢拿自己的优点比别人的缺点，贬低别人，抬高自己。即便屡出洋相，也心安理得，自我感觉良好。始终保持高傲的心态。这种人自然是无价值的。自卑者则相反，他们谦虚的过分，老拿自己的弱点比别人的长处，越比越气馁，越比越丧魂落魄，甚至比到自己无立足之地，想一死了之。这种比显然有失偏颇。正确的比较应该全面。既比上，又比下；既比优点，也比缺点。跟下比，看到自己的价值和优势；跟上比，找到自己的不足，鞭策自己进步。这样就会得出“比上不足，比下有余”的结论。世上任何人都逃脱不了这个公式，明白了这一点，心理也就取得了平衡点。
第三、战胜自卑，走出低谷。自卑者首先要认定，是过分贬低了自己，过低估计了自己的能力和价值。由于自卑者日夜承受着沉重的心理压力，自己的活力和生机遭到禁锢，主观能动性被压抑。为摆脱自卑这一自设的心理障碍，应抛弃空想，脚踏实地，从眼前做起。把目标先定低一点，小一点，扎扎实实的去做，用自己取得的胜利鼓舞自己，逐步提高自信心，使自我认识进入良性循环。
可以断言，经过科学而顽强的努力，自卑者一定能够摆脱自卑心理，重新感受生活的美好

人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

自卑来自于你对生活，对自己的某个方面不感兴趣。其实你在这个世界上是独一无二的，没有人能和你比较，你也不能用自己去和别人比较。人生在于过得舒坦，活出自我。如果你觉得自卑，肯定是有原因的，只是我们并不清楚你的原因在哪里。每天早上起来，对自己说十遍，我是最棒的。确实，你是最棒的，或许你在某个行业，某个领域，你的确不必别人好，仅仅是别人比你早一点接触而已，如果你和他们同样的时间接触，你就可能是最棒的。朋友，每个人都有自己的弱点，三十六行，行行出状元，做自己感兴趣的事情，做自己愿意做的事情，这个世界上每个人欣赏眼光都不一样，你仅仅是暂时没有遇到欣赏你的人而已。其实，我觉得自卑是自己感觉而已，现在你越是自卑，越觉得自己不如人，你就越是对自己没信心。我以前也很自卑，只是现在我什么都想开了，何必呢？人生短暂，又何必让自己生活得如此累呢，自信一些，开心一些，你会觉得生活对每一个人都是公平的。 还是自己心理的调试问题，先知道自己的长处在哪里，这样比较容易让自己建立自信，可不要说自己一点长处都没有。
每次碰到问题都积极面对，不要钻牛角尖，也不要逃避，一直坚持做好自己想做的事情，还有什么不能解决的呢

看完你的倾诉，觉得你对身高的自卑和在意是表面的问题，真正的问题，是在你很早以前就埋下的。你是农村出身，可能就觉得自己特殊，（你在倾诉里也反复提到了这一点）而在你的学校里，没有人在你面前说过这个问题，你就觉得没什么，其实你潜意识里对自己的农村出身是很抗拒的。还有，引发自卑的，是她把你和她男朋友比，你才注意到的，这引发了你长期的忧虑：是啊，我是农民，什么都比不过人家。在表面上形成了对自己身高的自卑。其实没什么，自己就要放开：身高不是问题，很多人都是自己太在意，才走入误区，自己阳光了，别人就是想说你什么，也不好意思。还有农村出身，农村没有什么大不了的，也要以积极的心态去应对它，不是说农民更吃苦耐劳么？这就说明你品质好，性格憨厚。你的性格内向，要多交朋友，尤其是知心朋友，这样遇到事情就可以和他们商量，不至于闷在心里，更加自卑。

祝愿早日摆脱阴影！

自悲的心理是要靠自己去克服的，你是一个男子汉，除了个子矮一些，你的任何一点都不会比别人差，你是一个健全的人，你可以经常看看电视，或者报纸，上面都是些真实的故事，人生在世，哪有那么多如意呢？每个人都不可能十全十美，个子矮是你的缺点，可是你的一些优点也是个子高的人无法拥有的，人一定要放宽心，你看看，人家残疾人、还有某些病人，都可以自信、坚强的活着，作为你，一个这么优秀健全的男人怎么就做不到呢？没事儿不要总是钻自己的牛角尖，把你的注意力转移一下，外表的美永远也抵不过内在的美，你应该好好学习，争取考上一所名牌大学，日后找到一份理想的工作，那时候的你，比任何人都要高大，自己的心理要靠自己去克服，我认为，男儿当自强。