正常人游泳100米

自由泳是最快的，其次是蝶泳仰泳，蛙泳相对是最慢的。
如果你是初学者，我建议你直接学自由泳，因为一班人学蛙泳动作极不标准，而且容易养成的坏习惯就是头不进水，也就是没有换气的动作，对学习其他泳姿产生了阻碍。所以先学自由泳，开始可能动作会比较僵，比较便扭，没事，慢慢来，首先能游起来就行，你学会了自由泳是肯定比蛙泳快的。见过游蛙泳的人游了半天还在原地的，但是没见过自由泳的人游了半天还在原地的，100米3分半的时间，只要你有前进的速度我想应该是没问题的，我1分多一点就到了，我想你练一下应该是完全没问题的，而且，如果是考试，老师会放松尺度的，特别是女生，如果看你游自由泳，分数还可能提高。游起来也比蛙泳潇洒

自由泳速度最快。
蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。
蝶泳姿势最美，象美人鱼。
仰泳最省体力，适合自救。

初学者学习游泳的顺序最好是：
蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳

爬泳，俗称自由泳。游爬泳时，人在水中成俯卧姿势，两腿交替上下打水，两臂轮流划水，动作很像
爬行，所以人们称之为“爬泳”。
爬泳是四种竞技游泳技术中速度最快的一种姿势，在游泳比赛的自由泳项目中（不规定泳姿的比赛），运动员都采用这种姿势，所以通常人们也称之为“自由泳”。

能游到！
专业选手是自由泳最快 但是普通人可能不一定 主要看技术动作

这个时间 蛙泳一样能轻松完成 关键再技术
另外还有体力的问题 不知道100米 如果自由泳你能否吃得消……

推荐两种省力 且速度较快的方式
1 仰泳 （容易磕脑袋）
2 蛙泳 滑行后期+自由泳腿（不过前提是 蛙泳技术一定要好）

另外 如果你要是能蝶泳的话 我想不会游不进三分半的

自由泳是所有泳姿当中最快的。如果3分半还游不到100米，那真是太慢了。3分半对于世界冠军来说那是400米的标准。现在100米自游泳的世界记录为43秒左右。看你能不能达到了！

自由泳最快。

100米初中女生3：30是能游到的。长期训练的话1分钟内能游到的也不少。