整体来说,饮食的合理搭配是不能变的,你可以分成两大块,一块是能量补充,抗饿的,一块是营养补充。这个有鸡蛋,青菜,水果,这些你必须要有。肉其实有没有都行,和尚吃素能活80呢。而且万一真的营养不良了,可以准备一瓶21金维他之类的,用来替补你做饭的营养不足。望采纳
尽量选择住校,安全第一,能自己做饭的话,没事可以自己炖点排骨、蒸鱼什么的吃吃,吃不完可以放学校附近小卖店帮你存着啊。
我刚毕业 高中生最好不要自己住 浪费学习时间 高中时间很紧
住宿吧……