大多数人每隔一段时间都会在心情上出现低落期，往往都会持续1到7天左右，如果你长时间都是这样那可能你心理上出现了问题，先去看心理医生，如果是抑郁症医生会帮助你的！（朋友不要多想，你不想讲话不合群就说明你对你周围的人群的关系已经感到失望了，平时观察细节你会发现周围的人还是关心你的，就算不关心别人也要关心下自己，起码要为自己加个油~）
症状很像。
你可以去做一些测试和检查，以明确。
生活工作压力大吗？
联系去医院心理科看一下心理医生
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