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黑枸杞+黄豆+红枣+黑豆可以一起打豆浆吗?
黑枸杞+黄豆+红枣+黑豆可以一起打豆浆吗?
2024-12-04 18:53:13
推荐回答（1个）
回答1：
可以一起打豆浆喝，营养容易吸收，
其中黑枸杞泡水更好，因为它不适合高温加热，
泡水时水温控制在60度作用，黑枸杞营养价值高于其它，
尤其是格尔木野生黑枸杞，能益气补血，护肝明目等。
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