我是滑雪的时候把膝盖摔伤了.但是我的韧带没有断裂,我现在还养的在家.在这期间我关注了一些这方面的问题,我总结了以下有2种,有的说韧带断裂是需要做韧带重建手术的.有的说可以保守治疗.但我觉得韧带是不会自行恢复的.最好还是手术,手术好了以后运动什么的都能跟以前一样.如果不手术的话,以后活动很容易再次受伤.所以我建议你还是手术吧.这只是我的建议.你可以多咨询以下,看看有什么更好的办法没有!
后交叉韧带断裂可以不必修复，前交叉韧带断裂已经半年，如果关节稳定，不必修复，影响不大。
咨询 北京体育医院 （国家体育总局医院）
推拿加用推拿油可解决。这种病，手刀利有文章，现年50岁，推拿后3年未复发过，不吃药。
我比你大一岁，4年前受损，如今运动时又断裂；准备马上手术，我这几天在疯狂的看着方面的资料。
像这种伤，不手术日后出事儿是一定的；
至于后遗症，不手术你就终生跟运动说拜拜了，如手术后呢，怎么说呢，受了这么大的伤想和原来没事儿时一样是不现实的了，不过已是最佳的选择。
多吃含
胶原蛋白
多的食物
VC和蛋白质是体内胶原蛋白合成的元素
至少半年以后吧
少吃刺激的
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