1、首先打开一份表格，在表格里面点击工具栏上面的页面布局。
2、在页面布局到目录里找到页边距，并点击这个选项，进入到页边距的设置界面。
3、将页面设置打开了之后，点击页边距，进入到页边距的设置窗口。
4、然后将页边距里面的上下左右边距的数字改为0，并在居中方式里面勾选水平和垂直，这样就可以将数据满页打印了。
文件 - 页面设置，然后选择“调整为：1页宽1页高”，就成了~
如果你的数据在a列，请在B1处用如下公式
＝=INDEX($A:$A,(COLUMN()-1)*20+ROW())
然后鼠标放在b1单元格右下角，等变成实心十字时候，往右下拉，就把第第一列，第21行的数据开始复制过来了，然后把第一列21行以后的数据删除就好了。如果你每页想打30行，就把公式里面的20该为30就可以了。
这其实是一种公式排版方式，不知道有没有更好的办法。
用视图下面的分页预览
再用鼠标单击并拖动分页符，就可以调整分页符的位置。
先转成pdf再分兰打印，谢谢望采纳
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