好好与妈妈谈谈这是最好的办法你试着与妈妈在一块做事不要拘谨,妈妈与你最亲,永远多是你的最最亲亲人。希望你早日克服这个困难,好好享受有妈妈的好,与妈妈在一起的好。
我想,你应该找一个专业的心理医生谈谈怎么解决,如果你妈能跟心理医生交流一下最好,如果她不接受,那只好让心理医生告诉你在家里该怎么做。
试着让你妈妈多看些轻松、喜剧、积极正面向上的电视剧,帮她找掉的东西并告诉她找到的地方
带她出去玩玩 平时多交流多沟通 呵呵
好好得和妈妈谈谈。