负责任的说，我什么都告诉不了你，建议你去医院做个检查吧。营养不良打营养针可以，但是不是首选。而且，脸色不好和营养不良没有必然联系。
打什么营养针？食疗好一点，想脸色红润的话，可以多吃一些，颜色鲜艳的食物，蔬菜，加上锻炼，半年左右就好了！比你打什么针都好！而且没有副作用！
最好不要，会对身体不好，希望你可以每天多一些食量。
