高手请进~~~

一般不要重装系统的：
只有当系统出现无法根治的情况或文件安放凌乱的时候下才不得不这样啊！

速度慢可以优化的：
1、加快开关机速度
在Windows XP中关机时，系统会发送消息到运行程序和远程服务器，告诉它们系统要关闭，并等待接到回应后系统才开始关机。加快开机速度，可以先设置自动结束任务，首先找到HKEY_CURRENT_USER/Control Panel/Desktop，把AutoEndTasks的键值设置为1；然后在该分支下有个“HungAppTimeout”，把它的值改为“4000(或更少)，默认为50000；最后再找到HKEY_LOCAL_MACHINE/System/CurrentControlSet/Control，同样把WaitToKillServiceTimeout设置为“4000”；通过这样设置关机速度明显快了不少。
2、优化硬件
如果你家里没有多余的USB设备，请在“设备管理器---通用串行总线控制器”中将所有的USB设备禁用。此法可以让你的XP开机时间减少约十五秒。
同样，如果你家只有一块硬盘或光驱，可以在“设备管理器---IDE ATA/ATAPI控制器”中把“主/次要IDE通道---高级设置”中的“设备1---设备类型”设置为无。
3、优化视觉效果
大家知道，在Windows XP在菜单效果方面比起win9x等兄弟可以说是非常漂亮了，不过对于小内存用户来说，太华丽了，太占内存了，(偶的256MB内存也只能是基本满足需要~~~~~)那么该怎么样修改呢？请跟我来：
　　(1).请右击“我的电脑”选择“属性”，在分类视图中选择“高级”---“性能”，此时将弹出“性能选项”窗口，在这里选择“调整为最佳性能”可以将菜单的所有动画效果去掉。应该感到速度有明显提高，如果还觉得不够快，请往下看。
　　(2).打开注册表编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop分支，在右边窗口双击键值名MenuShowDelay的项，这一项的取值范围是0～100000（单位为毫秒），接下来将默认的值改为0即可。
4、优化网上邻居
Windows XP网上邻居在使用时系统会搜索自己的共享目录和可作为网络共享的打印机以及计划任务中和网络相关的计划任务，然后才显示出来，这样速度显然会慢的很多。这些功能对我们没多大用的话,可以将其删除。在注册表编辑器中找到HKEY_LOCAL_MACHINE/sofeware/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Exploer/RemoteComputer/NameSpace，删除其下的(打印机)和{D6277990-4C6A-11CF8D87- 00AA0060F5BF}(计划任务)，重新启动电脑，再次访问网上邻居，你会发现快了很多。
5、加快启动速度
要加快Windows XP的启动速度。可以通过修改注册表来达到目的,在注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control/Session Manager/Memory Management/PrefetchParameters，在右边找到EnablePrefetcher主键，把它的默认值3改为1，这样滚动条滚动的时间就会减少；
6、自动关闭停止响应程序
有些时候，XP会提示你某某程序停止响应，很烦，通过修改注册表我们可以让其自行关闭，在HKEY_CURRENT_USER/Control Panel/Desktop中将字符健值是AutoEndTasks的数值数据更改为1，重新注销或启动即可。
7、加快菜单显示速度
为了加快菜单的显示速度，我们可以按照以下方法进行设置：我们可以在HKEY_CURRENT_USER/Control Panel/Desktop下找到“MenuShowDelay”主键，把它的值改为“0”就可以达到加快菜单显示速度的效果。
8、清除内存中不被使用的DLL文件
在注册表的HKKEY_LOCAL_MACHINE/SOFTWARE/Microsoft/Windows/CurrentVersion，在Explorer增加一个项AlwaysUnloadDLL，默认值设为1。注：如由默认值设定为0则代表停用此功能。
9、加快预读能力改善开机速度
Windows XP预读设定可提高系统速度，加快开机速度。按照下面的方法进行修改可进一步善用CPU的效率：HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control/Session Manager/Memory Management/PrefetchParameters右边窗口，将EnablePrefetcher的数值数据如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建议将数值数据更改为4或5，否则建议保留数值数据为默认值即3。
10、减少启动时加载项目
开始->运行--打开
输入 msconfig 然后找到"启动"选项卡，在列表中找到不要的启动 ，去掉前边的勾。 输入法“ctfmon”除外。
最后点---确定---重起电脑。
许多应用程序在安装时都会自作主张添加至系统启动组，每次启动系统都会自动运行，这不仅延长了启动时间，而且启动完成后系统资源已经被消耗掉！
启动“系统配置实用程序”，在“启动”项中列出了系统启动时加载的项目及来源，仔细查看你是否需要它自动加载，否则清除项目前的复选框，加载的项目愈少，启动的速度自然愈快。此项需要重新启动方能生效。

如果使用没有问题的话可以不重装，一般都是系统出现重大错误时或是系统崩溃时重装

下载个超级兔子再优化系统就会快了。网上很多地方都有的下载，现在超级兔子是免费的软件了，不用注册也能升级

哈哈,遇到高手了. 先杀毒在试一下下面的,不行就重装了

一、去掉任务栏中的“垃圾”后台程序

先看看你系统目前资源的可用情况：我的电脑->控制面板->系统，选择性能，由“系统资源”可以看出目前你系统的使用情况。刚开机，未运行什么程序之前，这个百分数为90%以上才能说明你的系统优化的相当好，没有被一些后台垃圾程序占据。

要是一机，你这个百分数少于50%，那你系统的资源是浪费的相当厉害了。再多开几个窗口，运行几个程序，你的系统就会进入及不稳定的状态，死机、自动重起也就成理所当然的了。

虽然现在有许多系统优化软件可以自动对系统进行优化，但其一般要对注册表进行直接操作，免不了具有一定的危险性，重则系统都不能再启动了！要想来学东西，还是自己多来动动手吧。

首先看看屏幕右下脚的任务栏，

有好几个后台任务在占用着系统资源，而这些程序许多又是用的比较少的。

RealPlayer的StartCenter、Winamp的Agent、超级解霸的自动诊测等的后台程序虽然声称可以加快自己程序的启动速度，并提供自动监测打开文件的相关功能，但实际使用效果并不显著，反而占用了不少系统资源。建议只保留必要的一些后台程序，如防火墙、防毒墙等。

如何关闭一些一启动就有的而又不需要的程序呢？首先看看：开始->程序->启动，里面的东西基本上都可以删除，特别象一些“Office启动”、“文件检索”等特耗资源的程序。除非你想在机器一启动的时候就运行某个程序。

许多处于任务栏中的后台程序不是通过这种方式启动的，要删除它们就要对注册表进行处理了。注册表是Windows系统系列用来保存系统硬件、软件配置信息的重要场所。对其不正确的的操作有可能导致灾难性的后果，好在，Windows本身提供了一个应用程序可对涉及启动的项目进行安全的操作，就是“系统配置使用程序”。可通过如下途径启动：开始->运行，输入“msconfig”，确定。

其程序运行后的界面如图。

可见，有“常规”、“Config.sys”、“Autoexec.bat”、“System.ini”、“Win.ini”和“启动”六个标签。我们要涉及的也就“Config.sys”、“Autoexec.bat”、和“启动”三个标签。实际上，Config.sys和Autoexec.bat中的项目都可以不选中，即去掉所有的勾。

进入“启动”标签中，在这就可以将与正常操作无关紧要的项目前面的勾去掉了。确定后，要求重新启动才可以生效。重新启动，再看看系统的可用资源，是不是有了很大的变化！

当然有部分特殊的后台程序还是不能由这种方法处理掉。比如RealPlayer的StartCenter，虽然可以在“启动”标签中去掉起选择项，但重新启动后又会自动加入一行。要去掉它，就要在其运行程序中进行相关配置。

二、提高文件系统的性能

把机器文件系统设为网络服务器，可以使得Windows用更多的物内存作磁盘预读（包括光盘）。但Windows不会把其应用程序所需的内存也占用掉，而是自动以适应各种用程序对内存的需要。

具体做法如下：我的电脑->控制面板->系统，选中性能标签并且单击File System（文件系统 ）按钮，从下拉式列表中选择Netowrk Sever（网络服务器），然后确定。重新启动后，该项设定就正式生效。
三、打开文件系统的DMA模式

这个特性是针对硬盘以及光盘驱动器的直接存储器访问（DMA，Direct Memory Access的缩写）来最大限度提升系统性能，因为现在个人计算机的最大瓶颈就是在磁盘的输入输出上。DMA可使PC机直接访问硬盘驱动器上的数据，但并不占用太多的CPU时间（与PIO模式相比），从而使你的CPU可执行其它任务，

具体做法如下：我的电脑->控制面板->系统，选中“设备管理器”标签，展开硬盘控制器或CDROM项，选择展开中相应的驱动设备，单击“属性”，接着选“设置”并选中DMA复选框 ，重新开机后即可。 下图演示了为CDROM选择DMA模式的界面。

当然要使用DMA模式，你的CDROM及硬盘要支持相应的功能才可以。要是你的CDROM和硬盘都太老，可能就不能享受该功能的优越性了。

四、整理磁盘碎片

Windows9x系列用的是FAT文件系统，由于采用链接表的形式，在刚开始的时候文件的各个扇区是连续存放的，但随着更多文件建立、删除等操作，新建立的文件就开始分布于不连续的磁盘扇区，中间分布有其它文件的扇区和/或空扇区。随着更多文件操作的进行，不连续的空扇区就分布的更加散乱，这就称为磁盘碎片。可不是字面意思的“磁盘出现了物理的小碎片”！

整理磁盘碎片就是对文件进行移动等处理，让文件按扇区连续存放，使空白扇区集中到一起，降低系统读写文件时磁头移动、定位的时间，从而提高文件的读写时间。

虽然Windows也提供有一个“磁盘碎片整理程序”用来整理磁盘碎片，但这个程序的算法相当的愚蠢，不仅整理耗时，而且整理后又相当容易又出现许多磁盘碎片。

可以采用许多第三方提供的磁盘碎片整理工具，如Norton的peed Disk，其处理速度快、效率高。另外建议在整理磁盘时，关掉任何窗口和后台程序，如杀毒软件、网络防火墙等。因为这些后台程序会时不时对磁盘进行读写操作。碎片整理程序监测到有磁盘读写操作时，会重新开始整理。

经过以上的处理，相信你的系统已经得到了相当程度的优化，再运行一些大程序及开多些窗口时，是不是觉察到跟以前不一样了！

混分

同志们.....新买的时候开机速度就是不快~~~~
首先应该怀疑主板的设置吧,确认没问题,再看看,硬盘的传输模式,,和CPU的二级缓存,,,,