qq密码忘了怎么办？没有密保，绑定的手机号也没了

找回QQ密码具体方法如下所示：

1、打开手机QQ，进入登录界面，如下图所示。

2、选择忘记密码界面中的“找回密码”，进入密码找回界面，如下图所示。

3、点击“更换其他验证方式”，如下图所示。

4、输入身份证、手机号等信息，如下图所示。

5、最后按要求填写资料验证，验证成功后输入新密码即可，如下图所示。

可以通过QQ安全中心的申诉来重新设置密码、密保资料。

申诉步骤如下：

1、登陆QQ时，QQ密码不正确会弹出下面这个对话框。

2、进到QQ安全中心首页。

3、然后填写密保问题。

4、然后打开账号进行申诉。

5、输入验证码打开首页填写申诉基本资料。

6、往下移动按下一步。

7、填写申诉资料。

8、申诉完成。

未设置密保或一代密保的QQ号码，修改QQ密码需要在常用登录地才能修改，请点击这里操作； 密保工具箱中有密保的QQ号码： 1、如果密保能正常验证，可以通过验证密保资料（包括密保问题、密保手机、手机令牌等），验证其中一种密保来修改QQ密码； 2、如果不记得密保或无法正常验证，可点击这里进入申请重置密保的操作页面，申请成功后，再点击这里进入修改QQ密码； 3、若申请重置密保失败，请点击这里提交帐号申诉表，申诉成功可重新设置密码保护再修改QQ密码。,

如果你的QQ号上有现实认识的好友，可以向QQ中心申诉，并把你好友的QQ号写在申诉上（顺便写一个你能登陆的邮箱），这样QQ中心就会给你的好友发QQ邮件链接（一般三个以上好友）当你的好友都打开链接的时候，QQ中心就会给你写的邮箱发邮件，点开就有QQ密码提示的重置和密码的重置
记住，要能联系到的能上邮箱给你点链接的好友，万一人家不点链接你就拿不回QQ号了

申诉就是最好办法