大脑里一直重复播放音乐

该怎么说呢~你的情况我也有，只是没你那么严重。每当周围的人哼着我熟悉的歌，我就会有很长时间脑子里都是这首歌，甚至无意识的唱出来。
但是后来我发现很多人都或轻或重的出现这种现象，你就属于严重的！

我的方法是转移~~~
转移你的注意力，不要刻意去想停下，不要认为这是一种病！！
我有时就是反复唱几句歌词，但总有你完全会的歌吧！想你会的歌，就把那几句反复的歌词忘了~
学习时听音乐也可以，有时它能帮你集中精神，我有时就会一边做题，一边随着音乐摇摇晃晃~~~不要注意它唱什么，就当是环境的背景音乐！！！
PS：不要戴耳机听，那对听觉不好！！

高中时我曾把要背诵的文言文当成歌来唱，记得很牢呢，现在上大学了，也不学语文了，大多数都忘了，就那些唱的多多少少还记得！！

不要太苛求自己，前几天学的公式，忘了很平常的，翻书多看几遍呗！
高中数学公式很难记，我数学很好的哦~平时做题想不起来就翻书找，题做多了，公式就记住了！你又不是过目不忘！！

你就是精神太紧张了，大一想的就是考研，积极是对的，但不要给自己太大的压力！！！！

这种情况我和我朋友都有过，就是没你那么严重。像我的话，一旦脑中响起什么音乐我就会发疯一样去找，直到听到为止，要是找不到就说不出的难受。不过那些在我脑中久久回绕的音乐，要么是我看别人的精彩表演时的背景音乐，要么是自己喜欢看的动漫片头曲，或者是一些令我感动MV的歌。总之是让我的感情有强烈波动的歌曲。我建议你在课余时能多写些文章，释放一下自己的感情，有没有效我不知道，不过我就是这么做的。

朋友，我觉得最好的解决办法就是你去考音乐学院，你觉得呢？我没开玩笑哦。反正兴趣也是培养出来的，你现在的状况证明你潜意识里是非常痴迷音乐的，这样的话干脆在这条路上走下去，或许会有新的音乐家诞生哦。呵呵

这里有个办法，就是当你发生这种情况时，就想着自己校歌的歌词，一遍一遍地回想，这样慢慢就会缓解了。（难听的歌曲对付洗脑的歌曲有奇效）

我也遇到过。我觉得这是强迫症的一种。
你别笑，这是我的方法。

没当这时候我会强迫自己唱《八月桂花遍地开》，每一句配合自己想象一个画面，比如一片花海啊，革命同志一脸对新社会的心驰神往啊，大红灯笼啊。

反复唱个五六遍，一般就会入睡。

我总结的是这首歌实在让我提不起反复吟唱的欲望。。从而压迫别的歌曲在脑子里重复。

你试试吧。