治湿疹最有效的三个方法？

治湿疹最有效的三个方法是什么？一般来说使用外用药膏来治疗湿疹，一方面考虑效果，另一方面还要考虑是否有副作用，一般比较有效果的药膏，就是激素类的药物。

　湿疹的治疗方法目前非常多，常见的治疗方法有饮食疗法，局部疗法，内部治疗等等方式，我们下面来一一进行了解。
　　饮食疗法中红枣扁豆治疗湿疹的效果非常明显，我们可以选择10个红枣，30克扁豆，然后加红糖一起煮熟吃。如果是婴儿或者幼儿患上湿疹，可以减少食用的量。其次，还可以食用绿豆汤治疗湿疹，通常的做法就是用30克绿豆加薏仁煮熟，然后加冰糖进行服用，连续服用一周左右，湿疹就可以得到好转。
　　局部治疗是采用合适的剂型进行对症治疗，当然还需要根据湿疹患者的皮疹需要及特点进行治疗，使用之前应该现将皮肤进行清洁，这样治疗可以达到抗菌，止痒，抗炎的效果。
　　内部治疗的主要目的是进行止痒和消炎，一般是采用抗组胺类药物进行治疗，也可以采用镇静稳定剂进行治疗

湿疹主要是因为体内湿气过重，加上皮肤长期受潮湿刺激引起的皮肤病变。治疗湿疹的方法很多，可以多吃薏米红豆和绿豆去除体内湿气，局部用甘伯宗乳霜涂抹治疗，注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物和生冷食物，保持局部皮肤清洁干燥，避免受潮湿刺激。

治疗湿疹通常应遵循 “三分治疗七分护理”的方式。特别是生活中饮食上的忌口。
1、容易导致过敏的食物不能进食，以免加重湿疹症状。例如常见芒果、桃子、荔枝等水果容易导致过敏，可能会加重湿疹的瘙痒，因此湿疹患者需要忌口。
2、高蛋白的食物不适合湿疹患者进食，对病情的康复不利。高蛋白的食物包括海产品，牛肉，鱼肉，羊肉，牛奶，鸡蛋等，这些食物都需要暂时忌口。
3、湿疹患者不能进食辛辣，刺激性食物，例如生姜，大蒜，辣椒，芥末，洋葱等。刺激性食物容易导致体内热气旺盛，对湿疹的治疗不利。