动作技能的形成受许多因素的影响和制约，这些因素中有些是内部因素，有些是外部因素。
（一）影响动作技能形成的内部因素
1.个性：在动作技能形成过程中，学生个性特征起着重要的作用。因为进行某种动作时，人的个性不同，所表现出来的行为方式也不同。
关于个性对动作技能的形成有什么影响的问题研究，大都以优秀运动员为研究对象。奥吉利夫和塔特科在1967年的研究表明，与出色完成竞赛活动有关的个性因素有；达到目标的动机；忍耐力；对刺激的抵抗力，保持稳定的能力；控制能力；任劳任怨：，吃苦的能力；自信、大胆和心胸开阔；智力高于大学生平均水平。
可见，良好的个性品质，对动作技能的形成起着促进作用。
另外，个性的倾向性也与动作技能的形成有密切联系。例如，外向性的人比内向性的人动机水平较高，行动效率也高；外向性的人比内向性的人较难形成条件反射；外向性的人适合进行力量大的活动，而内向性的人适合进行精细准确的活动；外向性的人动作速度快，而内向性的人动作准确性高等。这些都说明个人性的倾向性与动作技能形成有千丝万缕的联系。
2．智力：关于智力和动作技能的.关系，心理学家的探讨结果是见仁见智，莫衷一是。日本心理学家松原把众多的研究结果归纳为两种情况第，当学习者的智力处于正常水平时，小肌肉动作技能的学习和智力之间有较低的正相关，智力水平越高，学习成绩越好；大肌肉动作技能的学习和智力之间几乎没有什么相关；通过心理训练所进行的动作技能的学习与智力之间相关不大。第二，当学习和智力之间是清晰的正相关，智力越低，学习进步越慢。
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