不用任何护肤或化妆品可以使皮肤变的白白嫩嫩吗？

亲，你好，首先用矿泉水敷面时间不能超过6分钟，脸上肌肤用水刚开始是吸收的，但是时间一长会对皮肤产生不良影响，起不到保湿作用。如果你面部两颊是有红血丝的话或者皮肤角质层非常薄，千万不要去美容院做按摩。会越来越差。首先是内部保养，多吃些含VC及VE的应季水果及蔬菜，如果当地盛产脐橙的话最好，坚持一星期吃4个以上的橙子但不要太多。当地气候干燥的话要在室内放装满水的水盆增加室内湿度。其次敷面要用纯天然的，黄瓜切成片贴面但是不能在光线强的环境中，最好是晚上。喝剩的牛奶不要扔掉，用牛奶参水洗面后再用清水清洗要持之以恒。早晨起床后空腹喝一杯温开水。白天要用收敛水和乳液，现在网上最多的是丝瓜水，很便宜而且适用。如果不想用品牌化妆品的话就多多看一些杂志介绍DIY面膜的东东吧。

亲啊，我觉得你有一个问题哦，如果皮肤本来就很敏感的话，应该尽量避免使用DIY产品才对啊。
推荐两个品牌给你吧，倩碧和碧欧泉，或者法国植物鲜奶NUXE。都是脱敏的，用了皮肤也会逐渐的光滑细致。
不过，不光滑也可能是因为面部角质的问题，碧欧泉家哪个系列来着，有款清洁产品个人非常赞。我不记得具体名称了，但是专柜一问就可以知道，洗面奶中含有很微小的颗粒，正常肌肤每天使用都不会有问题，清洁且不紧绷。你是敏感皮肤，可以一周用2次，也会有改善。
敏感肌肤是更需要加倍保护的，可以尽量少使用化妆品，但是护肤品是一定不能缺的。可以通过保湿来试试能不能逐步改善，很多人敏感只是保养不当，并不一定是终身的，可以通过使用产品来慢慢改善，最终恢复到正常状态。保湿的我个人用过的NUXE的玫瑰花水（爽肤保湿）、倩碧的水磁场、兰芝的水库、碧欧泉的保湿露，都很赞，强烈推荐。
以上说的这些，最主要都是针对你的敏感来讲的，个人建议你先把皮肤底子搞好，然后再来美白。很多美白产品敏感肤质的人用都会有问题。
美丽不是一天造就的，也不用太着急，慢慢来，会一天比一天好，这样就足够了。再者就算不够白，但是健康的小麦色也很好啊，中国人的黑主要就是面部黯淡没光彩，如果调理好又能黑到哪里去，还不容易长斑呢，不用太在意。
有人跟你说什么产品好，用一周就能有怎样惊人改变的时候，才不要去尝试，手术都还有比这长的恢复期呢。

用牛奶敷脸白的很快而且没有副作用
强烈推荐

俺觉得吃红枣美白效果不错，而且气色好