有什么适合年轻人喝的茶？

（1）红茶、黑茶、普洱熟茶：

茶性中性偏温，是青年人可选的茶类，对于吃肉比较多的青年人是一种比较好的茶类。

饮用方法：用少量红茶冲泡取汤，亮红的茶汤再配上适量鲜奶和糖是一杯健康且不含添加剂的私家奶茶，可以说是儿童的挚爱。但值得注意的是，因为黑砖茶的含氟量高，长期大量饮用容易引起氟氟斑牙和氟骨症。

（2）现代青茶，如铁观音、乌龙茶、台湾岩茶等：

要是重火烘焙，茶性就偏于中性，少量的饮用是有很好的保健作用。

饮用方法：炎炎夏季，重火烘焙，茶性偏中性的青茶，取适量沸水快速洗茶后冷泡一晚，取茶汤兑入适量蜂蜜，清香甘润、生津解渴是儿童夏季上好的饮料。

（3）绿茶、白茶、黄茶：

大部分青茶等茶性偏寒、微甘，对于体质偏热或长期吃奶粉的儿童可以适当少量饮用，但投茶量要少，一般以1-3克为宜，清淡味薄为主。

我觉得对于年轻人来说还是喝一些红茶是比较好的，因为红茶这个东西是比较养胃的，年轻人一般的胃都不太好，因为长期喜欢吃一些生冷的东西。所以如果你想喝茶的话，就喝红茶吧。

茶叶内含有的多酚，咖啡因，矿物质，微量元素等物质。具有醒脑提神作用，促进胃肠蠕动，增进食欲。尤其工作劳累，经常熬夜的人，饮用一杯热茶，可以改善疲乏无力，去除困乏感。

有什么适合您检验？喝喝茶，我觉得适合年轻人喝的茶有很多，比如红茶，绿茶，普洱茶，大麦茶，燕麦茶，菊花茶都适合年轻人喝。

适合年轻人喝的茶也很多的，比如说茉莉花茶，普洱茶，龙井茶都适合年轻人喝的很，而且都非常的好。