抑郁症是一种医学上的情绪障碍,它无法靠意志来改变,不是你过一会就能淡化的,它会持续至少两周的时间,并且会严重影响你的生活,工作,行为能力,感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
孕期特别要关注心灵健康,怀孕关系孩子将来的情感。建议你及时做好精神分析,找出影响情绪的原因,为了孩子健康, 为使自己生活在愉悦,安详中,请你务必要坚强不屈,化解内心矛盾和冲突。情绪低落产生于压抑,自卑产生欲罢不能,学会完善美德,消除内心矛盾冲突,不仅有利身心健康,更能带给孩子良好的品质。希望你给自己责任,加强使命感,来激活你的精神激素,为自己,为孩子充实于生活中。
luxiaojuan1988 你好:
理解到你现在着急的心情。
因为从最近开始不想与人说话,心情低落以及怀孕怕自己的心情影响到小孩。
其实人的心情是波动起伏的,我们可以为了一件事而开心,也可以为了一件事而不开心。
人的情绪可分愉快、愉悦、平和、低沉、烦闷5个等级。
而抑郁的情绪属于烦闷的那个等级。
产生抑郁的情绪可以是多方面的。生活中的方方面面都会让人产生抑郁的情绪。
同时抑郁情绪的产生也是为了提醒我们自己最近段的状况,从而让我们自己改善提升。
所以偶尔的抑郁并不是一种坏现象,是正常的。
由于你现在怀孕了,如果长时间被抑郁包围会影响你和孩子的生长,建议到时寻找专业的心理咨询师做咨询。
祝您与孩子身体健康。
部分抑郁症患者可伴有强迫症状、恐惧、人格解体等,还有食欲下降、体重减轻、性欲减退以及口干、出汗、心慌、胸闷等非特异性躯体症状。
抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神障碍,以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征,伴有相应的思维和行为改变。