总是自卑，不自信，还胆小懦弱怎么办？

一、共情：我们都希望孩子能更加的阳光积极、面对事情有挑战困难的勇气，所以我非常理解您的感受。
二、具体化：您可以和我说下孩子胆小、不自信，具体是怎么表现的吗？
三、探讨问题的成因，并具体分析：
a 先天性格成因：有些孩子对于情感的捕捉能力很强，天生性格比较敏感，对他人的评价比较在意，容易入心；而有些孩子天性乐观，外界声音很难对其产生影响，这些是正常的。
解决：对于在乎外界评价的孩子，要注意评论时的用语，尤其是批评，多鼓励，多表扬，帮助建立自信。
b 没有自我认同感：孩子在成长过程中经常被批评指责，在各种负向语言的环境中成长，自然对周围人的评价敏感度就更高。
解决：采用赏识教育法，鼓励与认同任何孩子做得好的部分，鼓励要真诚、要具体，切忌说话“假大空”，逐渐帮助孩子建立自信。

首先你要明白，内向没有错，更没有问题，内向的人也可以很开朗，很有魅力受人欢迎，你估计可能太在意自己，活在自己的世界把自己弄得很累，建议你放轻松些，即使自己做错了什么说错了话，也不要太在意，错了就错了，一笑而过，下次不错就可以了

越是自卑的人越会被别人轻视然后就会越自卑，这是一个恶性循环，所以要明白自己为什么会自卑，然后慢慢培养这方面的自信，所谓自信的人最有魅力了。做自己就好不要过于在乎别人的言论。

生于世界上，存于宇宙间，你不比别人多也不比别人少，同顶炎炎烈日，共沐皎皎月辉，心智不缺，心力不乏，要勇于展示自己的才华！亲，学会扬长避短，多读书多倾听，充实自己。大胆尝试你认为对的

这种性格必须得改，不然你在现在这个压力山大的现实社会里很难混的，你要多跟朋友们沟通，多参加社交活动，慢慢把这种性格给改过来。