酸奶过期三天还能喝吗

不建议过了保质期再喝。一般情况下，保质期内的酸奶富含蛋白质、钙、维生素和大量活性乳酸菌，适量食用有益健康。但过了保质期，酸奶中活性乳酸菌的含量会大大降低，一些营养价值也会降低，所以没有太大的食用价值。其次，过期的酸奶可能滋生了其他有害细菌，可能导致变质。食用后容易引起腹泻、腹痛等症状，严重时甚至会引起病情恶化。喝过期酸奶会怎么样？可能引起肠胃不适。通常胃肠道消化功能好的人，吃少量过期酸奶也不会感到不适。但如果胃肠道消化功能较弱或健康状况较差的人饮用过期酸奶，可能会出现恶心、呕吐、头晕、腹泻、疼痛等不良情况，从而导致胃肠道不适。

过了保质期不建议再喝。

一般情况下保质期内的酸奶中含有丰富的蛋白质、钙质、维生素以及大量的活性乳酸菌，适量食用对身体有一定好处，但过了保质期的酸奶，它其中的活性乳酸菌含量会大幅度下降，部分营养价值也会降低，已经没有太大的食用价值，其次，过了期的酸奶，其中可能已经滋生了其他有害细菌而导致了变质，食用后容易导致腹泻、腹痛等症状发生，严重时还可能会对人体健康造成伤害，所以过了期的酸奶无论多少天都不建议再喝。

2
喝了过期的酸奶会怎样
可能会引起胃肠道不适。

通常情况下胃肠道消化功能较好者食用少量的过期酸奶一般不会出现不适，但若是本身胃肠道消化功能较弱或者体质不好的人群喝了过期的酸奶之后，可能会出现恶心、呕吐、头晕、腹泻、疼痛等不良情况，从而导致人体肠胃不适的症状发生。

酸奶过期三天，可以考虑喝。一般酸奶放久了，其中的活菌数量会降低，过期几天，酸奶中的活菌就死了，但是不是说酸奶就不能喝了，因为酸奶中还有蛋白质和钙，如果超过保质期，大家可以闻闻酸奶的味道来鉴别，如果只是酸酸的味道，大可以喝。过期的酸奶如果能闻出酒味，或者酸奶生了霉菌，这种情况下千万不能喝。

您说酸奶过期三天还能喝吗？不能喝了，发面可以用酸奶过期的

酸奶一般都有保质期，过了保质期酸奶就会滋生细菌和致病菌，喝了对身体健康不利。