老人多种维生素建议是选择膳食补剂，这样是可以长期吃的。毕竟随着年龄的增加，消化系统逐渐下降，很容易导致多种维生素吸收不足的，影响身体的运行。市面上适合老人吃的多种维生素有汤臣倍健银色多维牌多种维生素矿物质片，含有16种营养素，根据老人的体质，特别加强了B族维生素、维生素A、D、钙等营养素，帮助机体更好的运行。
