卡喏仙是经过目前最严格的瑞士SGS检测,获得"食字号"
它是通过阻隔淀粉吸收、调节血糖以及加快新陈代新3大原理帮助瘦身,我吃的第一个月1斤没瘦,但要感觉细了(也就是减脂,脂肪不压称)不冒痘痘了,第二月的3、4周开始掉体重~
不要吃减肥药,减肥药对身体不好。有副作用。只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿,就行了。坚持下来,就可以减肥了。