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脂肪瘤不能吃的食物
1.酒精和含酒精类的饮料。
2.动物油。
3.高胆固醇饮食。
4.动物内脏。
5.辣椒,生蒜等刺激类辛辣食品。
6.油煎、炸、烤、熏的烹调的食物。
了解了脂肪瘤不能吃的食物,那么脂肪瘤事宜吃什么食物?
1.多吃新鲜的水果和蔬菜。
2.进食低脂肪,低胆固醇的食物,低胆固醇食品有香菇,木耳,芹菜。
3.多食植物油。
4.用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调的食物
5.多饮水、多活动。
6.保持心情舒畅、情绪稳定。
至于脂肪瘤会不会复发?若是仍不运动、平时又酷爱冰冷饮食,就很容易在别处再长出来。
平日尽量少碰白色生冷叶菜,如萝卜、梨子等,大蒜虽然也是白色,不过并不包含在内。
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