首页
85问答库
>
跑步机上每天快走一小时能起到减肥作用吗？
跑步机上每天快走一小时能起到减肥作用吗？
2024-11-28 17:40:55
推荐回答（4个）
回答1：
肯定可以的，但是要配合减少饮食，另外跑步前的热身和跑步后的放松都很重要。
回答2：
这要看你走多快了，配速6.5-7，坡度5-15，可以。
回答3：
可以，但是也要控制吃
回答4：
效果不怎么好
相关问答
每天在跑步机上走一个小时能减肥吗？
请问每天在跑步机上快走一个小时能减肥么？
每天跑步机上快走1小时可以达到减肥效果吗
每天在跑步机上快走一小时能减肥吗？
跑步机一天跑40分钟可以减肥吗
跑步机快走半个小时能减肥吗
每天在跑步机上快走40分钟可以减肥吗？
最新问答
appium真机调试，python脚本启动app 后，打出如下log，不知怎么解决
施工中的钢筋下料长度怎么计算。跪 求详细步骤。
phpeclipse 如何配置apache服务器；
如何辨别电话号码是座机还是手机号码？
大家认为哪些剧场版动画片好看啊?越多越好!有加分!!
小松350一6挖机铲斗油缸掉臂怎么处理
来猜个价格？东风本田LIFE“来福酱”今天上市
PC砖生产设备生产什么砖？用哪个机型好一些？
莆田南日岛有几个村
关于精忠报国的诗词
