先了解经期饮食的主要禁忌：1.不可吃寒性食物；2.不可吃辛辣食物；3不可吃活血化瘀的食物；4.不可同时吃过热过凉的食物。接下来，再了解蒲公英的几项功效特点：1.美容作用；2.通乳；3.防治肿瘤；4. 利胆；5.抗菌。根据经期的禁忌和蒲公英的功效特点，得知，例假可以喝蒲公英茶、。
不要喝，蒲公英是清热解毒的，凉性，例假时要保暖，不要接触寒凉的东西
蒲公英消炎效果不错
