牙齿及牙龈红肿疼痛为主要表现的病症，多因平素口腔不洁或过食膏粱厚味、胃腑积热、胃火上冲，或风火邪毒侵犯、伤及牙齿，或肾阴亏损、虚火上炎等引起。
1．营养方案
(1)推荐食物：多吃富含维生素的新鲜水果和红、黄、绿色蔬菜，适当饮用有清热解毒作用的绿茶、绿豆汤等。吃些清胃泻火、凉血止痛的食物，如牛奶、贝类、芋头、南瓜、西瓜、荸荠等。
(2)限量食物：忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋葱等。不要吃粗糙、坚硬以及煎炸熏烤类食物；否则易损伤牙齿，刺激牙髓。
2．营养食补
(1)生姜粥
原料：生姜片3片，粳米50克。
制法：粳米淘洗干净，煮粥，粥熟后加入生姜片，略煮片刻，空腹趁热食用。
功效：辛温散寒。适用于寒凝牙痛。
(2)三花茶
原料：金银花、野菊花各20克，茉莉花25朵。
制法：三种花洗净，用开水冲泡，代茶饮。
功效：清热解毒。适用于胃火牙痛。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024