按照健康的身高体重来说,你算是很标准了,还稍稍瘦了点,我觉得就正好,身高高的女孩在彰显苗条身材的同时,也会让人感觉壮实,这不是你的问题,而是现代审美的感觉而已,你无须减肥,保持就可以了,我有个朋友,169,118斤,自己很不满意,所以我也理解你们的心情,如果非要减肥的话,保持110以上就行,要不真的太瘦了。
我男,172.体重116 给你看看我身材的数据
我是属于正常偏瘦
对于一个女生来说,170的身高体重在105左右比较好
具体要看你的年龄大小了,如果是20多岁,体重应在110斤左右,如果是在30岁左右,体重应在120斤以内,如果是40岁左右,120斤左右是正常体重。
总之,年龄越小体重应越轻,年龄越大,体重就越重。
标准应该是120斤左右都可以的
不过每个人不一样,要看骨骼粗细
骨骼粗的人,超过120斤很正常。
如果骨骼细,就应该不到120斤才正常
自己健康就行,健康最重要,你的体重不算胖,体重和胖瘦其实没有太大关系,有的看着胖但是不重,主要你运动不运动,要减脂而不是减少肌肉,这点很重要。
再说我165CM的时候体重80斤,现在182了体重130斤,太瘦了,我女朋友说我肩旁没肉靠着骨头跟着她了。我现在成功增肥到155斤了,增加了25斤肉,哈哈哈哈哈哈。