一着急说话，就会语无伦次，结结巴巴的，怎么办

出现你的情况有以下几种可能：
1。可能你很在乎别人对自己的看法，对自己要求也很高，有过有时说不出话的经历。另外对自己缺乏信心（由于各种原因）。
2。最近这段时间你和他人交流的比较少。
3。对个别字不能很好的发音，又缺乏练习，进而碰到相同字不能很好的表达。 现对以上几种可能做一些解决： 首先是要在心理上战胜这种恐惧的感觉，保持一个平和的心态，不必太在意别人的看法，再者你也说了，你的情况也不是很严重，只是有这种习惯。
 每个人都不是天生就会，很多的演讲家开始时比你的情况更坏。 其次，多和人交流，在交流的过程中去改变这种不好的习惯，先尝试着讲话声音大一些，这样有助于提高自信心和发音气息的稳定和通畅。
  有空的话去买些播音员训练的书，多练习，学些发音知识和发音技巧，也能提高语言表达能力。   最后，多做些自己喜欢做的，擅长做的事，以减弱你对这个习惯的注意力，其实没什么大不了的。
重在多练习，在大场合多练习胆量，要给自己更多的自信才好！都是人嘛！何必紧张呢？说错话又不会少一块儿肉的！嗬嗬，要敢于勇于表现出自己，要让你身边的人了解认识你，把自己真实的一面展示出来，不要把自己存放在内心，要懂得绽放自己的灵魂！
还有不要太在意，越在意越紧张，口吃也会越严重，如果是与陌生人说话时才会这样？那你就越应该多与陌生人说话，但要有自我防卫意识．希望对你有所帮助，朋友！。

说明你在紧张的情况下，大脑飞速运转，导致你的表达速度跟不上思维速度，别人听起来就很难懂，勇于克服羞怯 几乎每个人都有害羞的时候，对青少年来说更为普遍。美国俄亥俄州立大学的一项统计结果表明，97%的学生认为做公开演说是世界上两件最可怕的事情之一，刚开始就是这样不知道怎么表现自己，深怕被淘汰、或丢脸什么的，其实不管做什么都要脸皮厚，这样你才能胜任你的工作、你的人生。多面试几次，不要有心理压力，多了、时间长了你就觉得没什么所谓的了，你只是你自己的感觉而矣，因为自己对自己不满意，所以认为周围的人也对你不满意。其实，别人未必是你想的那样。 你还是有不够自信，认为自己不好，如果你自己自信了

不光是您，有些人也这样。平时多读书，大声朗读，提高胆量，锻炼发音。平时多锻炼的和别人交流，大大方方，自信一些。不要紧张。您越去刻意想，越容易紧张 ，您的内心要一直想:我是最棒的！我能行(●°u°●)​ 」就不会紧张了

遇事冷静。先做深呼吸。平静一下，把自己想说的话在大脑中过滤一下。再把事情说出来。就不会结巴了。平时自己神经不要太过于紧绷，压力不要太大。要适当放松自己。读一下名家著作。如：毕淑敏、亦舒等等。不但陶冶情操。而且提高自己的文化水平。让自己快乐些。多接触人和事。自己就会变得优秀。努力改变自己。相信自己是最棒的！加油！个人观点，仅供参考。

这是后天的紧张心理所造成的，不要担心，这个不是病
首先你要克制你自己，讲话速度尽量放慢速度。
再多写写文章并流利的把这个文章大声的朗读出来。
只要坚持这两点，一个月就会有明显的改善，快则半年，慢则一年，你会不知不觉 怎么自己讲话一套一套的，很流利了。